□记者王玮皓
本报讯喊着号子，和着鼓点，有节奏地一齐用力向后划水……近一段时间的每天清晨，郑州市郑东新区北龙湖水上基地，参加第十一届全国民族运动会的河南龙舟队就开始了一天紧张的训练和备战。
8月21日，河南龙舟队总教练纪平和告诉记者，备战第十一届全国民族运动会的河南龙舟队队员由往年龙舟大赛中表现较好的汉族队员加上两所大学的少数民族学生组成，男队队员主要来自华北水利水电大学，女队队员主要来自郑州大学。
与其他一些比赛项目不同，龙舟的训练大部分时间都要在户外完成，每天顶着火辣的阳光，队员们都晒得浑身黝黑，但健硕的肌肉着实让人羡慕。纪平和说，虽然训练很艰苦，但没有人喊累，整支队伍精神饱满、士气高昂。
“之前的训练主要以力量、跑步和长距离划等有氧训练为主，主要是为了加强队员的体质，随着大赛临近，近来我们从实战出发，按照200米、500米、800米和1000米四个比赛项目距离进行专项训练，争取在比赛中有最好的表现。”